DICAS DE POSE PARA UM BOM SHOOTING
Como se preparar e arrasar diante das câmeras
GABRIELA NEVES
10/4/20251 min read


Fazer um bom shooting vai muito além de estar com o visual impecável.
Pra quem trabalha (ou deseja trabalhar) como modelo, saber posar é essencial para transmitir a
proposta da marca, destacar os produtos e entregar um resultado fotográfico de alto nível.
Se você é modelo iniciante ou mesmo experiente, algumas dicas nunca saem de moda e
fazem toda a diferença na hora do clique. Confira a seguir algumas orientações que podem
transformar sua próxima sessão de fotos:
1. Conheça seus ângulos
Treine em frente ao espelho ou grave vídeos do seu corpo em movimento. Perceba quais
lados do rosto e quais poses valorizam mais sua estética. Autoconhecimento é chave!
2. Explore variações sutis
Mudanças pequenas no olhar, inclinação da cabeça ou posição das mãos geram fotos
totalmente diferentes. Um bom shooting é dinâmico evite ficar estático por muito tempo.
3. Postura é tudo
Mantenha a coluna alongada, pescoço levemente estendido e ombros relaxados. Isso
transmite elegância e confiança, dois elementos essenciais em qualquer pose.
4. Cuidado com as mãos
As mãos muitas vezes são esquecidas, mas elas dizem muito! Evite deixá-las rígidas ou
soltas demais. Use-as para compor a pose: no cabelo, no bolso, apoiadas no rosto ou nas
roupas, sempre com leveza.
5. Interaja com o ambiente
Aproveite objetos de cena, paredes, cadeiras ou o próprio vento. Isso traz naturalidade para
a pose e torna o ensaio mais autêntico e interessante visualmente.
6. Expresse emoção
O olhar e a expressão facial carregam a alma da imagem. Pense no clima que a marca quer
transmitir: sensual, alegre, misterioso, elegante? Traduza isso com o rosto e com o corpo.